VİYANA - SNmedia.at/Feminale etkinlikleri çerçevesinde, şehir genelinde her gün farklı alanlarda ücretsiz hizmetler sağlanacak. 11-16 Kasım tarihleri arasında Viyana’daki 73 eczanede, kadınlara yönelik kalp-damar sağlığı konusunda ücretsiz tavsiye ve test hizmetleri sunulacak. Ayrıca, 6-14 yaş arası kız çocuklarının bakıcılarıyla çeşitli konuları tartışabileceği “kız kafeleri” ile genç kadınların sosyal ve duygusal gelişimleri desteklenecek.
Ruh Sağlığı: Kadınlar İçin Daha Fazla Destek Gerekli
Kadınların ruh sağlığı konusundaki ihtiyaçları da programda öne çıkan bir diğer önemli konu. Viyana Psikososyal Hizmet’e göre, kadınlara erkeklere oranla daha sık akıl sağlığı sorunları tanısı konulmakta. Bunun sebepleri arasında çoklu stres, hormonal döngüler ve sosyal rol beklentileri yer alıyor. Çoğu zaman çocuk bakımı, ev işleri ve iş gibi günlük sorumluluklar, kadınlar üzerinde ekstra yük oluşturuyor.
Psikolog Ardjana Gashi, kadınların ruh sağlığı konusunda daha fazla desteğe ihtiyaç duyduğunu vurgularken, terapilerin çoğu zaman maliyetli olduğunu ve bu yüzden birçok kadın için erişilebilir olmadığını belirtiyor.
Hormonal Değişiklikler ve Ruh Sağlığı Arasındaki Bağlantı
Hormonal döngüler de kadınların ruh sağlığında kritik bir etken. Ancak Gashi, bu önemli konunun çoğu zaman göz ardı edildiğini ifade ediyor: “Hormonal değişiklikler oldukça önemlidir ancak genellikle tedavilerde bu unsur ihmal edilir. Psikolojik stres de sıklıkla hormonal döngülere atfedilerek basite indirgenir.” Bu konuda daha kapsayıcı bir yaklaşımın gerekliliğine dikkat çekiyor.
Kadınların “Öz Yeterlilik” Becerisi Geliştirilmeli
Feminale’nin kadın sağlığı programlarında, kadınların kendi ihtiyaçlarını tanıyıp ifade edebilmeleri, yani “öz yeterlilik” geliştirmeleri hedefleniyor. Kadınların günlük yaşamlarında karşılaştıkları stres faktörlerini anlamaları ve bu stresi yönetmeleri, daha sağlıklı bir yaşam sürmeleri için kritik bir adım.
Uygun Maliyetli Psikososyal Destek İmkanları
Viyana’da kadınlar, psikososyal acil servislerden, kriz müdahale merkezlerinden veya telefon danışma hatlarından uygun maliyetli destek alabilir. Psikososyal Hizmet Yardım Hattı ve Viyana Endişe Yardım Hattı gibi düşük eşikli telefon danışma merkezleri, kadınlara bu zorlu süreçlerde kolay erişilebilir yardım sunuyor.
Foto: colorbox.de
